Bonjour je donne du lait de riz à ma fille âgée de 16 mois et je lui donne des yaourts au lait de soja pour éviter au maximum le lait animal. Mais je souhaiterais savoir ce que vous pensez du lait de soja ?
Merci pour votre réponse.

Cordialement

Bonsoir Madame,

Nous avons tendance à ne pas conseiller le soja en remplacement du lait de vache. Le soja n'est malheureusement plus de bonne qualité et étant de la famille des phyto-oestrogènes, mieux vaut éviter d'en consommer.

Par contre, vous avez toute la palette des boissons végétales : riz, avoine, amande, noisette, épeautre etc...

Si vous tenez vraiment à lui faire manger des yaourts, préférez le lait de brebis ou de chèvre (mais plus fort en gout).

Bien à vous,
Anne-Laure

Anne-Laure MORAUX
Instructeur - Formateur agréé
Cabinet en Isère : [www.asthma-reality.com]
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Points d'arrêt : [www.asthma-reality.com] et [www.asthma-reality.com]

"Donnez moi le courage de changer ce qui peut l'être, la sérénité d'accepter ce qui ne peut être changé, et la sagesse de distinguer l'une de l'autre" (Marc Aurèle)